İnsülin Direnci Sendromu Belirtileri ve Tedavisi
15 Mayıs 2024

İnsülin Direnci Sendromu Belirtileri ve Tedavisi

İnsülin direnci sendromu; insülin hormonu pankreastan salgılanan kan şekerini düzenleyen en önemli hormonlardan biridir. İnsülin direnci sendromu ise kan şekerindeki düzensizlikler nedeniyle yaşanan bazı metobolik sıkıntılardır. Artan obezite ile insülin direnci de artmaktadır. Buda hastalarda bazı sorunları ortaya çıkarmaktadır. İnsülin direnci sendromu yaşayan hastalar ayrıca metobolik sendrom hali içine de girmişlerdir. İnsülin direnci herhangi bir yaşta ortaya çıkmaktadır. Beslenme ile doğru orantılı olarak gelişen bir hastalıktır. Kanda glikozu yani şekeri artıran yiyecekler ne kadar çok tüketilirse o kadar çok pankreasta insülin hormonu salgılanır. Buda fazla insülin hormonun kullanılmamasına neden olmaktadır. Fazla insülin yağ depolanmasına ve kan şekeri düzeyinin değişkenlik göstermesine yol açıyor. İnsülin devamlı olarak fazla üretilmesi metabolizma tarafından kabul edilebilir bir durum değildir. Bu yüzden sistem kendi kalkanını oluşturuyor ve sonucunda insülin direnci oluşuyor. İnsülin direnci sendromu bozulmuş şeker metabolizması, obezite ve kolesterol yüksekliği hastalıklarının bir araya toplanmış halidir. İnsülin direci kilo vermekte zorlanan hastalarda bazı kan tahlillerinin yapılması ile taspit edilebilir.

İnsülin direnci sendromunun belirtileri nelerdir?
  • Kan glikoz düzeyinin yükselmesi
  • Bel çevresinde yağlanma
  • Kolesterol seviyesinin artması
  • Kilo vermede zorlanma
  • Kolay kilo alma
  • Aşırı acıkma hali
İnsülin direnci sendromunda neler yapmalıyız?
  • Kan şekeri düzeyinizi düzenli olarak takip etmelisiniz.
  • Kolesterol seviyesi normal düzeye çekilmeli ve takip edilmeli
  • Doktorunuzun reçete ettiği ilaçlar düzenli kullanılmalı
  • Beslenme düzeniniz olmalı
  • Şeker ve şekerli gıdalar tüketilmemeli
  • Stersten uzak durmalısınız.
  • Egzersi yapmalısınız.
  • İdeal kiloya ulaşmalı ve bunu korumalısınız.
  • Düzenli uyku çok önemlidir.
  • Sigara ve alkol kullanmamalısınız.

İnsülin Direnci Sendromu Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

İnsülin Direnci Kilo Verme

İnsülin Direnci Kilo Verme

İnsülin Çeşitleri Nelerdir?

İnsülin Çeşitleri Nelerdir?

Yemekten Sonra İnsülin Yapılır mı?

Yemekten Sonra İnsülin Yapılır mı?

İnsülin Direnci Kaç Olmalı?

İnsülin Direnci Kaç Olmalı?

İnsülin Direnci Nasıl Kırılır?

İnsülin Direnci Nasıl Kırılır?

Güncel

Bazal İnsülin Nedir?

Bazal İnsülin Nedir?